Состояние не стояния

Казалось бы, ничего не могло испортить перспективный вечер, но у партнера не возникла эрекция. Главное, не начинайте винить во всем себя, а о возможных причинах мы сейчас расскажем.

• Все в голове. Тревожные мысли, психическое переутомление и тому подобное могут быть первостепенной причиной осечки. Например, мужчина может переживать за ненадежность контрацепции.
• Перебрал алкоголя. Небольшое количество спиртного способствует расслаблению, раскрепощению, но стоит переборщить и все пойдет не по плану. Рекомендуется перед страстной ночью позволить себе один бокал красного вина или рюмку более крепкого алкоголя.
• Резкий отказ от курения. Эта привычка вызывает не только физическое, но и психологическое привыкание, а значит серьезный стресс. Однако спустя некоторое время мужчина вернется в прежний ритм жизни.

Это три основные причины отчего может возникнуть неприятный казус, но причины могут быть связаны с состоянием здоровья. В этом случае следует обратиться к следующим специалистам: андролог, уролог, сексолог или кардиолог.

Помимо этого рекомендуется вести здоровый образ жизни, хорошо отдыхать и соблюдать режим сна.