Как отпустить того кто ушел?

Когда пара расстается, это редко обоюдное экологичное и бесконфликтное решение. Чаще всего один уходит, а второго бросают. Но как отпустить того, кто был бесконечно дорог?

• Для начала нужно принять, что партнер уходит не для того, чтобы причинить вам вред и боль. Он уходит из одной своей ситуации, которая перестала его устраивать, в другую, более желанную.
• Не стоит пытаться вернуть того, кто уходит. Ведь отношения - это территория на которой вы можете влиять друг на друга, а принимая решение уйти, партнер выходит с этой территории, а вы все еще считаете, что ничего не изменилось.
• Не стоит сразу бросаться в новые отношения. Ведь решая проблемы и заглушся боль за счет другого, вы не только не помогаете себе, но еще и причиняете боль новому человеку.
• Если вам кажется, что тот, кто ушел из вашей жизни, все ещё имеет над вами власть, то помните, что эту власть вы даете ему исключительно сами.